Мы используем cookie
Во время посещения сайта МАУК г. Магадана «Городской парк» вы соглашаетесь с тем, что мы обрабатываем ваши персональные данные с использованием метрических программ. Подробнее
ПОНЯТНО, СПАСИБО
Cecutient
г. Магадан, проспект Ленина, 21а
+7 (4132) 62 58 58
+7 (4132) 62 07 28
parkmagadan@mail.ru

13 ноября в городском парке прошел марафон здоровья.

13 ноября в городском парке прошел марафон здоровья.

Его участниками стали любители скандинавской ходьбы нашего города. На первый взгляд кажется, что скандинавская ходьба- это простой вид спорта, однако здесь очень важно правильное выполнение техники. За этим обязательно нужно следить чтобы добиться результата. С этой задачей профессионально справляется Светлана, инструктор по северной ходьбе. В начале мероприятия она провела разминку, объяснила, как правильно дышать, ставить ноги, руки, корпус. Затем все вышагивали с палками по кругу и выполняли упражнения. Подготовившись и разогрев мышцы, все дружно пошагали по аллеям парка.

!! Любители активного и здорового образа жизни ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!

По воскресным дням с 12.00. в городском парке будут проходить тренировки по Северной ходьбе . Вы не пожалеете, так как скандинавская ходьба-это не просто здоровье, но и общение, и заряд хорошего настроения.



Другие новости по теме:

Пушкинская карта

Года памяти и славы